Sansestimuli ved psykiske lidelser
Det kan være svært at bearbejde de sanseindtryk verden består af, når man ikke kan mærke sig selv eller andre, - hvilket ofte følger med psykisk sygdom.
Andre oplever, at de nærmest er overfølsomme overfor sanseindtryk som fx larm, støj og mange mennesker.
Uanset om man kører i ”højt eller lavt gear”, kan det være vanskeligt at finde ro.
Sygdomme som fx angst og depression slår typisk døgnrytme og nattesøvn i stykker - og når en ”ond cirkel” først er startet, kan det være vanskeligt at finde ind i en god og sund døgnrytme igen.
Målrettede sansestimuli kan enten nedsætte eller skærpe opmærksomhed, afhængig af situation.
Med få, enkle redskaber kan man skabe ro i sanse- og nervesystem og øge livskvaliteten, trods psykisk sygdom.
Vestibulær stimulering (stimulering af balancesansen)
Nordic Sensi® Chair er meget anvendt i psykiatrien.
Stolens forudsigelige, lineære bevægelser stimulerer til mere ro, både mentalt og motorisk.
Gyngningen, i kombination med den specialkomponerede musik fra MusiCure®, reducerer stresshormonerne og stimulerer til øget produktion at velværehormonet oxytocin.
Kombinerer man med vores tyngdedyner over kroppen i stolen, skabes hurtig effekt og en oplevelse af samling på kroppen.
Sansestimuli med tyngdeprodukter
Med en fibervest stimuleres kroppen med tyngde.
Da vesten bæres tæt på kroppen, stimuleres både den taktile og den proprioceptive sans, også kaldet berøringssansen og muskel-ledsansen. Dette kan bidrage til at sanserne bedre fornemmer, hvor kroppen befinder sig og give en følelse af tryghed, afgrænsning og grounding.
Særligt ved angstlidelser, hvor det fx kan være svært at færdes blandt andre mennesker, kan frygten for ikke at mærke sin egen krop gøre, at man isoleres og mistrives.
Med brug af sansestimulerende tyngdedyner - som fiberdyne og ringdyne - stimuleres sanseapparatet på beroligende vis, til bedre søvnkvalitet; både i form af, at man falder hurtigere i søvn, sover dybere og dermed oplever færre opvågninger.
Den forbedrede søvnkvalitet viser sig i de vågne timer i form af øget overskud, mindre uro, færre konflikter, øget lyst til aktivitet og deltagelse samt bedre mulighed for at mestre sin situation og sygdom.
Wellness Nordic tilbyder sansestimulerende fiberdyner og ringdyner fra 2 - 20 kg, så der er rig mulighed for at finde den tyngdedyne, som matcher behov, fysik og psykisk udfordring.
Ved valg af størrelse og vægt, kontakt vores konsulentteam for faglig vejledning.
